Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 69,86g | Prot: 66,80g | Carbs : 175,25g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats, Tesco Honeydew Melon. Almoço: Gala Apples, Morrisons Pork Chop. Jantar: Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Nixe Tuna, Brussels Sprouts , Bon Appetit Baby Jacket Potatoes, Morrisons Pork Chop. Snacks/Outros: Tyrrells Sea Salted Furrows, Lindt Nocciolatte. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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