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Am 6.1. werden die letzten Plätzchen gegessen. Weihnachtszeit, Skiurlaub und Silvesterdinner überstanden. Gleiches Gewicht wie vor einem Jahr. Bis Ostern wieder 3-4 Kilo abnehmen, dann komme ich gut durch den Sommer und Weihnachten 2022 kann kommen
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75 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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