Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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121,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 61,89g | Carbs : 145,22g.
Pequeno Almoço: Butter, Coffee, Bob Evans Hash Browns, Toasted Sour Dough Bread, Shari's Denver Omelette. Jantar: Brew Pub Lotzza Motzza Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Bays Sourdough English Muffin, Butter, Cuties Clementines, Think Jerky Grass-Fed Beef Jerky Classic. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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