Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 66,76g | Prot: 52,13g | Carbs : 223,97g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Almoço: Tropical Minyak Goreng Tropical, Ikan Kembung, Sayur Asem, Jagung Rebus, Sambal Goreng Kentang, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih. Jantar: Chatime Hazelnut Milk Tea, Mayones, ABC Saus Sambal, Singkong Goreng, Onion Rings, Kentang Goreng, McDonald's Iced Lemon Tea, Solaria Nasi Goreng. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de debby meidiana
|