Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2014
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 49,73g | Prot: 41,38g | Carbs : 149,93g.
Pequeno Almoço: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Tea (Brewed). Almoço: Bananas. Jantar: Fish and Chips. mais...
|
|
2447 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Windlepoones
|