Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 25,01g | Prot: 63,19g | Carbs : 23,76g.
Pequeno Almoço: Spinach , Cooked Egg White, Great Value Egg, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Almoço: ShopRite Fat Free Plain Greek Yogurt. Jantar: Egg White , House Foods Shiratake Noodles, Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Feisty, Tomato Chili Sauce, House Foods Shiratake Noodles. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthy-gigi
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