Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 64,15g | Prot: 108,92g | Carbs : 179,29g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Ратимир Куриный Рулет . Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Домик в деревне Сливки 10%, Брауни пп, Кофе, Салат из моркови, Пиканта Кабачковая Икра, Утиное Мясо. Jantar: Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Активиа Питьевая Натуральная, Пекинская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Персик, Кофе, Брауни пп, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Пшенная каша. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|