Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 71,79g | Prot: 53,28g | Carbs : 113,09g.
Pequeno Almoço: Деппи Молоко Детское, Кофе. Almoço: Теос Греческий Йогурт!!!, Изуминка Ванильный Сахар!!!, Гарнец Кукурузный Крахмал, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яйцо, Замороженная Черника, Пятерочка Сахар. Jantar: Виет Манго Сушеное!!!, Свеклы, Санта Бремор Сельдь, Лук, Европейский Майонез, Картофель. Snacks/Outros: Тофи Тофи, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Брест Литовск Сыр Российский, Кальве Соус с Лесными Грибами, Брестский Мясокомбинат Пельмени Кролик, Славянский Колбаса Охотничья!!!, Европейский Майонез, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера Охлажденное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|