Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 34,34g | Prot: 58,60g | Carbs : 132,35g.
Pequeno Almoço: Сметана , Блины с Творогом. Almoço: SPEKTRUMIX Сушеная Дыня, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Перловый Суп. Jantar: Цветная Капуста. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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