Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2014
63,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 9,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

958 kcal Líp: 24,58g | Prot: 68,30g | Carbs : 120,99g.   Almoço: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Dia Tartines Croustillantes Seigle et Sésame, Sylphide Fondant Emmental, Lidl Escalope de Porc, Ratatouille Maison. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Taboulé Oriental, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Verts. Snacks/Outros: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Lotus Spéculos, Pommes Granny-Smith. mais...
1542 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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