|
Так, так... НГ дал свои плоды). Ну, ничего😉, будем стараться💪
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
337 kcal
|
Líp: 20,34g | Prot: 26,56g | Carbs : 13,69g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Грецкие Орехи, Мёд, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|