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-1kg
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106,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 32,80g | Prot: 46,95g | Carbs : 167,70g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Batata Doce Cozida , Hortifruti Batata Doce Cozida , Betânia Manteiga, Frimesa Queijo Mussarela Light, Notco Not Milk Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almoço: Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Rakkau Nutricional Yeast, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Naturalissimo Mix de Alfaces. Snacks/Outros: Biscoito de banana com aveia, Melão Orange. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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