Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 61,70g | Prot: 98,64g | Carbs : 128,05g.
Pequeno Almoço: Боярышник, Клубника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Стокманн Салат Мимоза, Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Райт Язык Говяжий Отварной, Сельдерей. Almoço: Мой Суп Тыквенный 38, Радужная Форель (Выращиваемая), Овощное Рагу, Замороженные Ягоды, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Лента Яблоко, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Замороженные Ягоды. Snacks/Outros: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|