Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4410 kcal
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Líp: 175,20g | Prot: 190,71g | Carbs : 519,20g.
Pequeno Almoço: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Harina de Avena, Plátano. Almoço: Hacendado Yogur Griego Natural, Coren Hamburguesa de Cerdo Selecta, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Diquesí Puré de Verduras, HSN Sports Evopectin, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. Jantar: Hacendado Galletas Rebuenas, HSN Sports Evopectin, Miel, Plátano, Kiwi, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera, Domino's Pizza Pecado Carnal. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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