|
3 kg a mais da última pesagem 29/10/2021🤭
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 60,67g | Prot: 26,00g | Carbs : 197,85g.
Pequeno Almoço: Tirol Requeijao Light, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Qualy Margarina sem Sal, Pão Francês. Jantar: Peccin Trento Torta de Limão , Ameixas. Snacks/Outros: Bauducco Wafer Triplo Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giucosta
|