Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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90,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 40,50g | Prot: 93,00g | Carbs : 126,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free American Cheese Singles, Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties, Healthy Life 100% Whole Wheat English Muffins. Jantar: Nickles Light 35 White Bread, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties. mais...
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2606 kcal
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Exercício:
Elíptica - 3 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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