Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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386 kcal
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Líp: 4,36g | Prot: 10,71g | Carbs : 82,88g.
Pequeno Almoço: Vitamina de Mamão. Almoço: Abóbora Japonesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Jaca. Snacks/Outros: Chá de Ervas, Matte Leão Chá de Erva Doce, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Leão Chá de Camomila, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandra sola
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