Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
130,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 67,76g | Prot: 58,58g | Carbs : 291,64g.
Pequeno Almoço: Jambon, Confitures et Conserves, Kiri Kiri, Lidl Demi Baguette Précuite, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise. Almoço: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Charles & Alice Purée de Pruneau, Côtelette de Porc, Pain Complet, Moutarde, Carottes Cuites, Pomme de Terre, Navet Cuit, Carrefour Céleri Rémoulade. Jantar: Pomme, Huile d'Olive, Poivrons, Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette, Laitue, Échalotes, Carottes. Snacks/Outros: Banane, Envia Yaourt Brassé Nature, Pain Blanc, Lindt Lindor Boule. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yoh...
|