Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 72,57g | Carbs : 252,62g.
Pequeno Almoço: Tomates Cherry, Morrón, Champiñones, Minuto Verde Choclo Grano, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Ideal Pre Pizza Masa Clásica. Almoço: Sémola, Betarraga, Repollo, Tomates, Guiso de Lentejas. Jantar: Fideos de Arroz (Cocidos), Minuto Verde Choclo Grano, Champiñones, Agrosano Diente de Dragon. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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