Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 27,53g | Carbs : 205,15g.
Pequeno Almoço: Tirol Requeijao Light, Café, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas. Almoço: Nissin Miojo Cremoso Sabor Picanha. Jantar: Tribomix Açaí. Snacks/Outros: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Ameixas, Elma Chips Doritos Sweet Chili. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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