Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 18,90g | Carbs : 105,04g.
Almoço: Beypazarı Maden Suyu, Bulgur (Pişmiş), Nar, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Havuç, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Outros: Ülker Çiziviç, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeynepcetinciyalçın
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