Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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91,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 32,40g | Prot: 92,99g | Carbs : 103,64g.
Almoço: Apples , All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Safeway Dark Red Kidney Beans, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Jantar: Broccoli , NutriSystem Mac & Cheese with Turkey Sausage, NutriSystem Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free Toffee, Kroger Eggs (Large), Dr Kellyann Bone Broth. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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 Comentários
04 jan 22 por membro: HeBrewZ
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congratulations on your weight loss
05 jan 22 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de llib
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