Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 33,29g | Prot: 29,02g | Carbs : 51,68g.
Pequeno Almoço: Naturatta Biscoito Tapioca Cobertura Chocolate Amargo, Café com Açúcar. Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Tapioca. Jantar: Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ionara1515
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