|
Voltando para a meta...
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 54,05g | Prot: 71,70g | Carbs : 291,34g.
Pequeno Almoço: Vilma Rosquinha de Chocolate, Café com Açúcar. Almoço: Padaria Pão Francês, Antarctica Água Tônica, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Nutrella 14 Grãos. Snacks/Outros: Melão. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ers77
|