Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 26,11g | Carbs : 216,20g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Buah Naga. Almoço: Telur Rebus Lunak, Gula Merah, Fortune Minyak Goreng, Tumis Buncis, Bakwan, Nasi Putih. Jantar: Tumis Buncis, Nasi Putih, Bakwan. Snacks/Outros: Tape Singkong. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatinoviida
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