Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 51 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Líp: 37,21g | Prot: 85,02g | Carbs : 112,51g.
Pequeno Almoço: Ого Мюсли Ягодные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Киви, Фермерское Подворье Био Кефир 1% Земляника, Золотой Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexfedotova132
|