Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 71,68g | Carbs : 190,52g.
Pequeno Almoço: Nestlé Kit Kat Dark, Café Gold Premier Liofilizado, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almoço: Lentejas Cocidas, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Tavelli Torta Panqueque Trufa Chocolate, Café Gold Premier Liofilizado, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Snacks/Outros: Galletas de Soda. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulombriz
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