Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 99,41g | Carbs : 172,69g.
Pequeno Almoço: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Daun Singkong, Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Javara Kacang Hijau, L-Men 2 Go Chocolate. Snacks/Outros: Putih Telur, Telur Rebus, Kanzler Singles Keju. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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