Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 37,23g | Prot: 113,66g | Carbs : 96,44g.
Almoço: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Здравушка Творог 1%, ТАША Тыква Печёная, Пирог Печёночный. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Lindt Горький Шоколад 99%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|