Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 16,12g | Prot: 154,93g | Carbs : 20,72g.
Almoço: Nila (Ikan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Putih Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pejuang 55kg
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