Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 55,68g | Carbs : 133,67g.
Pequeno Almoço: Конфеты, Акконд Десерт Ломтишка, Глубокое Сгущёнка , Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almoço: Минская Марка Паста Творожная с Ароматом Ванилина 5%, желе кофейное, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Сыр с Плесенью, Сыр Камамбер, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Соседи Чабатта. Jantar: Спартак Лунария, Винегрет без Масла, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Говядина Лопатка, Вареное Яйцо, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Беллакт Сметана 15%, Минская Марка Паста Творожная с Ароматом Ванилина 5%, Клементины, Лидкон Желатин Пищевой. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|