Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 56,54g | Prot: 62,88g | Carbs : 163,11g.
Pequeno Almoço: Crema di Pistacchio, Panettone. Almoço: Salame Secco o Duro, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Barilla Pasta. Jantar: Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Outros: Vino Rosso da Tavola, Alesto Anacardi, Cioccolatino. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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