dai...
62,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1617 kcal Líp: 61,20g | Prot: 76,95g | Carbs : 185,78g.   Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gragnano Fusilloni. Jantar: Toast, Mutti Passata di Pomodoro, Formaggio Feta, Fileni Polpette di Pollo con Formaggio. Snacks/Outros: Kellogg's Corn Flakes Originali. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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