dai...
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 61,20g | Prot: 76,95g | Carbs : 185,78g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gragnano Fusilloni. Jantar: Toast, Mutti Passata di Pomodoro, Formaggio Feta, Fileni Polpette di Pollo con Formaggio. Snacks/Outros: Kellogg's Corn Flakes Originali. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de any pi
|