Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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107,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3447 kcal
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Líp: 147,76g | Prot: 288,46g | Carbs : 223,91g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Nesquik, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, Milsani Magere Franse Kwark Naturel. Almoço: AH Choco's Hazelnoot, AH Roomboter Gezouten, AH Basic Wit Brood, AH Watermeloen, Extra Virgin Olive Oil, Bio+ Winterpeen, Melkan Magere Melk, Lucovitaal Colon Stoelgang, Milsani Magere Franse Kwark Naturel, Egg, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet. Jantar: AH Groene Olijven met Piment, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Dolce Gusto Nesquik. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AugustoDorneles
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