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Yeah! Right direction!
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96,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 63,78g | Prot: 90,15g | Carbs : 131,81g.
Pequeno Almoço: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Almoço: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Dole Romaine Lettuce. Jantar: Capital Kombucha Ginger Kombucha, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Broccoli , Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Outros: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Snak Club Raw Almonds. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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