Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 46,42g | Carbs : 219,05g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Butternut and Black Bean Chili, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Brown Rice. Jantar: Great Value Chopped Pecans, Bag Oatmeal, Bananas, Strawberries, Apples. Snacks/Outros: Great Value Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de 01134BOB
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