Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 62,60g | Carbs : 49,87g.
Pequeno Almoço: Almonds , Coffee. Almoço: Pulled Pork, Salami, Gouda Cheese . Jantar: Apples , Truffles, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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