Jornal de onderwegnaar, 05 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022

93 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 27 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 05 janeiro 2022:

249 kcal

Líp: 16,40g | Prot: 14,74g | Carbs : 10,31g. Jantar: Bladerdeeg, Geitenkaas. Snacks/Outros: Lipton Brisk Sugar Free Lemonade. mais...

2536 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...


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Histórico de Peso de onderwegnaar