Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
88,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Líp: 107,00g | Prot: 73,40g | Carbs : 229,58g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk. Almoço: Grapes, Peanuts, Keto Krisp Almond Butter Bar. Jantar: Taco John's Cini-Sopapilla Bites, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Macayo's Cheese Crisp, Enchilada with Cheese , Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, White Rice, Tortilla Corn Chips. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aaronloseweight
|