Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 59,29g | Prot: 78,38g | Carbs : 112,97g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Crepioca, Café com Leite Integral. Almoço: Bom Sabor Azeite de Oliva, Limão, Salada Verde Mista, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Macarrão Integral. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Seara Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Melão Amarelo. mais...
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A Perder 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CamilaSantanaDias
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