Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2014
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66,2 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1674 kcal
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Líp: 75,70g | Prot: 59,84g | Carbs : 202,30g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Gummy Multivitamin, Coffee, 1% Fat Milk. Almoço: Burrito with Beans and Cheese, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Jantar: Tiramisu, Sweet and Sour Sauce, Schwan's Stir Fry Vegetable Blend with Sauce, White Rice, Fried Tofu. Snacks/Outros: Crackers (with Cheese Filling), Crackers (with Cheese Filling), Eillien's Salt Water Taffy, Naturally Select Chocolate & Nut Trail Mix, Sugar, Black Tea, Part Skim Mozzarella Cheese, Trader Joe's Soy & Flaxseed Tortilla Chips, Trader Joe's Fresh Hot Salsa. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JaimieLBoles
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