Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 72,75g | Prot: 113,09g | Carbs : 272,48g.
Pequeno Almoço: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Pão de Forma, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almoço: Maçãs Fuji, Farofa, Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Jantar: Maçãs Fuji, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite UHT Integral, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Pipoca. Snacks/Outros: Swift Mini Churros Doce de Leite. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Osni Floriano
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