Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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100,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 82,39g | Prot: 91,35g | Carbs : 141,74g.
Pequeno Almoço: Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Strawberry. Almoço: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tempe, Tahu, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Jantar: Ayam Goreng, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus. Snacks/Outros: Sate Ayam, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya, Jus Jeruk, Jus Wortel. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuCiocia
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