Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Líp: 120,11g | Prot: 63,82g | Carbs : 245,75g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cristaline Eau de Source. Almoço: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Auchan Emmental Râpé, Panzani Le Spaghetti Bolognaise. Jantar: Cristaline Eau de Source, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Soupe, Pain Complet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise. Snacks/Outros: Bio Village Chocolat Noir. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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