Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 42,71g | Prot: 78,77g | Carbs : 156,26g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка, Юкон Групп Лаваш Тандырный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|