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Back to Thursday weigh-ins
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78,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 99,33g | Carbs : 90,97g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Mixed Seeds, Oats, Kellogg's All-Bran. Almoço: Cherry Tomatoes, Lettuce, Smoked Salmon, Egg, Butter. Jantar: Cucumber (with Peel) , Flour Tortillas , Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat, Olive Oil, Sweet Potato . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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