Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Líp: 24,74g | Prot: 30,31g | Carbs : 52,33g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral, Açúcar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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