Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 49,92g | Prot: 96,70g | Carbs : 188,01g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Almoço: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Троекурово Бедро Куриное, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Борщ Украинский. Jantar: Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Лук, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Outros: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Желтая Зимняя Тыква, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|