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first time under 265 since May 25th 2020.
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120,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 67,18g | Prot: 124,08g | Carbs : 168,61g.
Pequeno Almoço: Bays Sourdough English Muffin, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Tuna in Water (Canned). Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Jantar: Fisher Salted in Shell Peanuts, Whole Milk, Great Value Raisin Bran, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Snacks/Outros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Apples, Chocolate Wafer Cookie, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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