Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Líp: 13,25g | Prot: 29,66g | Carbs : 89,35g.
Pequeno Almoço: Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Pan Integral, Vivo Mermelada Berries . Almoço: Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Repollo Verde, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernip
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